Arroz al Horno (Vegano)
Por Chef Julio Torralba
Utensilios:
Grill Eléctrico de Titanio Saladmaster de 30 cm
Ingredientes
- 300 g arroz
- 150 g garbanzos
- 100 ml aceite de oliva VE
- 1 patata
- 1 tomate grande
- 1 cucharadita pimentón rojo
- 1 pizca de hebras de azafrán o cúrcuma
- 1 cabeza de ajos
- 1 o 2 ramitas de perejil
- Sal
- 450 g de caldo de cocer los garbanzos
Elaboración
- Poner a remojo 150 g de garbanzos 24 horas en agua tibia y, cuando ya ha transcurrido el tiempo, enjuagar bien
- Añadir 1,5 litros de agua en la cazuela de Titanio Saladmaster de 3 litros,
- Agregar los garbanzos enjuagados
- Tapar la cazuela y subir a temperatura media, cuando haga clic de forma intensa bajar al mínimo y cocer durante 60 minutos, abrir la cazuela y probar si ya están en su punto (el tiempo de cocción dependerá del tipo de garbanzo, puede estar entre los 60 y 90 minutos)
- Si están en su punto, añadir una cucharada de sal, subir la temperatura a media y esperar a que levante el hervor para apagar y reservar los garbanzos en un recipiente aparte y unos 450/500 ml del agua de cocción en la misma cazuela de 3 litros
- Pelar la patata, lavarla y la cortarla en rodajas de medio centímetro
- Mientras se sofríen los ingredientes, poner el Grill de Titanio Saladmaster de 30 cm a precalentar a 200º
- Calentar los 450/500 g del caldo de cocer los garbanzos en la cazuela de 3 litros a temperatura mínima
- Añadir un buen chorro de aceite de oliva en la sartén de titanio Saladmaster de 25 cm y poner a temperatura media
- Ir añadiendo las patatas en rodajas a la sartén y sofreír un par de minutos por cada parte y reservar
- Cortar el tomate a rodajas, los sofreír y los reservar en un plato junto a la patata
- Poner los 300 g de arroz en la sartén y dorar unos segundos y añadir el pimentón rojo y las hebras de azafrán o cúrcuma
- Cuando el Grill esté precalentado, añadir el arroz y colocar encima las patatas, el tomate y la cabeza de ajo, que irá en el centro
- Regar el arroz con los 450 ml de caldo de cocer las legumbres bien caliente, reservar caliente los 50 ml restantes por si hubiese que añadir un poco de caldo a la cocción
- Tapar el Grill
- Y programar para cocinar a 200º durante 45 minutos, o hasta comprobar que el caldo ha sido absorbido
- Apagar el Grill y dejar reposar 30 minutos para que se absorban todos los sabores
Opciones:
- Se pueden sustituir los garbanzos por judías blancas, se hará el mismo procedimiento para cocinarlas
- El sofrito se puede hacer en el mismo grill, teniendo en cuenta extraer el exceso de aceite de oliva al terminar de sofreír los distintos ingredientes