Costillas de cerdo con col y ensalada de manzana
Por Leticia Barcas
Utensilios:
Cazuela de Titanio Saladmaster de 3 L
Sartén de Titanio Saladmaster 30 cm
Ingredientes
- 4 costillares de cerdo, corte fino, marinados
- 280 g de col lombarda, laminada o cortada con el Cono 4
- 1 pimiento rojo, cortado en juliana fina
- 80 g de cebolla roja, laminada o cortada con el Cono 4
- 3 manzanas verdes pequeñas, cortadas a trozos pequeños o con el Cono 3
- 2 zanahorias, cortadas a trozos muy pequeños o con el Cono 2
- 60 ml de vinagre de arroz
- 2 cucharaditas de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta negra
Marinada:
- 80 ml de aceite oliva
- 120 ml de zumo de piña
- 1⁄4 cucharadita de ajo en polvo
- 120 ml de salsa de soja
- 40 g cucharadas azúcar integral de caña
Elaboración
- En un bol pequeño, mezclar bien todos los ingredientes de la marinada. Colocar las costillas en un recipiente plano y grande (o una bolsa con cierre), verter la marinada encima y refrigerar por mínimo 4 horas, o deja marinar durante la noche
- Precalentar la Sartén de Titanio Saladmaster de 30 cm a temperatura media
- Poner las costillas en la sartén precalentada
- Reducir la temperatura a media-baja y cocinar las costillas unos 3 minutos
- Voltear y bajar el fuego al mínimo, cocinar unos 15 minutos más. La carne debería estar dorada pero todavía ligeramente rosada en el medio
- Pasar a un plato, tapar con papel aluminio u otro plato, y dejar reposar
- Precalentar la Cazuela de Titanio Saladmaster de 3 L a temperatura media
- En la olla precalentada poner la col, el pimiento, la cebolla, las manzanas y las zanahorias. Cocinar hasta que empiecen a ablandarse, unos 5 minutos. Retirar la olla
- En un bol pequeño, mezclar el vinagre, el azúcar, la sal y la pimienta
- Remover la mezcla y verter en la olla con las verduras y la manzana de poco en poco hasta llegar al nivel de humedad deseada, y remover a conciencia. Guarda la mezcla de vinagre sobrante como posible aderezo de ensalada
- Colocar las verduras en un plato y servir con las costillas