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Crema de brócoli con leche de coco

Por Ana Muñoz

Utensilios:

Olla de Titanio Saladmaster de 7 L

Ingredientes:

  • 100 g de apio, lavado y laminado, o con el cono 4
  • 160 g de cebolla, en rodajas, o con el cono 4
  • 8 g de jengibre, fresco, rallado
  • 1 o 2 brócolis, cortados en trozos y tallos los tallos laminados o con el cono 4
  • 3 g de sal natural
  • 1 g de ajo en polvo
  • 400 ml de leche de coco, 1 latas
  • 1 litros de caldo de verduras o pollo bajo en sodio
  • 100 g de espinacas baby
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Cebollino picado para decorar (opcional)

Elaboración

  • Precalentar la Olla de Titanio Saladmaster de 7 L a fuego medio, probar con la gota de agua que está perfectamente precalentado
  • Añadir una cucharada de aceite de oliva
  • Saltear removiendo el apio, la cebolla y el jengibre durante 3-4 minutos hasta que se ablanden
  • Agregar el brócoli, la sal y el ajo
  • Remover para combinar
  • Saltear todo junto durante 1-2 minutos
  • Añadir la leche de coco, remover bien
  • Añadir el caldo a la olla sin dejar de remover para mezclar con los ingredientes
  • Tapar y dejar a fuego medio hasta que haga clic
  • Cuando haga clic, bajar la temperatura al mínimo
  • Cocinar entre 15 y 20 minutos
  • Con la ayuda de una batidora, hacer una crema con la consistencia al gusto
  • Agregar las espinacas a la sopa de brócoli en la olla, mezclar las espinacas con la crema
  • El calor de la crema cocinará las espinacas
  • Probar la sopa y agregar sal, pimienta u otras especias al gusto

Consejos:

  • Esta crema se puede tomar caliente o fría según la temporada
  • Se puede adornar con cebollino picado
  • Se puede añadir jengibre fresco rallado en cada porción si se quiere un sabor más intenso