Pastel de plátano y chocolate
Por Chef Julio Torralba Valero
Utensilios:
Cazuela de Titanio Saladmaster de 1 L
Ingredientes
Cazuela de 1 litro
- 2 plátanos maduros
- 40 g de semillas de chía o 2 huevos
- 65 g de copos de avena
- 10 g de Canela Ceylán (1 cuchara de postre)
- 15 g Aceite de coco (1 cuchara sopera)
- 15 g de Levadura
- 1 zanahoria
- 100 g Chocolate negro 92 %
- Opcional: 25 g de azúcar integral de caña
Cazuela de 2 litros
- Utilizar el doble de ingredientes
Cazuela de 28 cm
- Utilizar el triple de ingredientes
Elaboración
- Si se usa chía en vez de huevos, mezclar 2 cucharadas de semillas (40 g) con el triple de agua y esperar 30 minutos a que se gelatinice
- En un bol rallar la zanahoria, los plátanos y el chocolate muy finos o con el cono 1 (reservar un poco de chocolate para la cobertura) si se va a usar azúcar añadirlo al bol
- Poner la canela
- Añadir una cucharada de aceite de coco
- Incluir una cucharada de levadura y remover
- Añadir la chía hidratada (o los 2 huevos)
- Batir todos los ingredientes hasta que quede una masa homogénea
- Poner unas gotas de aceite en la cazuela de titanio Saladmaster de 1 L, con un pincel de silicona o con un papel de cocina, repartir el aceite por toda la superficie interna de la cazuela
- Espolvorear con un poco de harina tamizada la cazuela, no es necesario recubrir toda la superficie con la harina, es un ligero toque de harina
- Verter la mezcla en la Cazuela de Titanio Saladmaster de 1 L
- Tapar y llevar a la placa de cocción la cazuela
- Poner a potencia suave el fuego (un 30%)
- Cuando haga clic de forma intensa o notemos con la mano que está excesivamente caliente (si no somos capaces de mantener la mano tocando la tapa está excesivamente caliente), bajar la potencia al mínimo
- Cocinar entre 25 y 30 minutos
- Abrir y desmoldar
- Incorporar trocitos de chocolate por encima, derretirlos y extender
- Enfriar en el frigorífico durante al menos 1 hora